Con l’arrivo dell’estate cambiano anche le esigenze dei capelli. Sole, caldo, sudore, salsedine e cloro possono stressare il cuoio capelluto molto più di quanto si pensi, ed è proprio in questo periodo che molte persone iniziano a chiedersi: “Quante volte bisogna lavarli?” oppure “Lavare i capelli tutti i giorni fa male?”.
Attorno alla cura dei capelli esistono moltissimi miti, ma i dermatologi sottolineano che non esiste una regola identica per tutti.
La frequenza dei lavaggi e la routine corretta dipendono da diversi fattori come tipo di capelli, attività fisica, esposizione al sole e produzione di sebo.
Ogni quanto lavare i capelli: in estate cambia tutto
Uno dei falsi miti più diffusi è che lavare i capelli frequentemente li rovini automaticamente. In realtà i dermatologi spiegano che, soprattutto in estate, aumentano sudore, sebo e residui di salsedine o cloro, quindi può essere necessario lavarli più spesso rispetto all’inverno.
Chi pratica sport, frequenta il mare o suda molto può tranquillamente fare lavaggi anche quotidiani, purché utilizzi prodotti delicati. Il vero problema non è tanto la frequenza, quanto l’utilizzo di shampoo troppo aggressivi o trattamenti eccessivamente stressanti.
